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和夜店永别!哈登又被拍到近照 瑜伽游泳沙地橄榄球 练到狂吐

休赛期,给了许多球员发福的捏词,他们对夜店流连忘返,他们在游艇上今夜狂欢。然后,挺着大肚子重返训练场。

曾经,哈登就是其中的代表人物。

但这一次,夜店登决议和已往彻底说再见了!

夜店终于不香了

如今,距离NBA停摆已经由去了两个半月的时间了,有些球员的身体已经开始走样,但这也是没措施的事情。隔离期间,并非每个球员都有富足的训练设备和须要的训练园地的。

起初,大家对哈登相当担忧,“前科累累”加上停摆期这一最好的捏词,甚至有球迷推测等到复赛时,哈登已经成了吹了气的皮球,或者是小号的大宝物戴维斯。

不外,美国媒体sidelinesources公布了一张哈登近照,刷新了太多人的三观。照片中的哈登如此清秀,是的,你还是从前谁人少年,没有一丝丝改变……

有球迷讥讽,真是苦了哈登,夜店都关了,只有笃志训练了。也有球迷认为,哈登终于长大了,他知道了总冠军的价值比MVP重要的多!

哈登的沙滩不再有游艇

那么,哈登是如何暴走成清瘦容貌呢?

险些从停摆的那天开始,哈登就回到了大学生活过的菲尼克斯举行训练,和他一起训练的,有大学时的队友波克,另有训练师。

哈登会举行大量的有氧训练、使用昂贵的器材举行举重、跑步机等项目。完成这些训练后,哈登就会来到沙滩。

这里的沙滩和游艇不发生关系,在沙地上,阻力和摩擦力更强,哈登在沙地里完成迅速移动等训练,并举行沙地折返跑,给自己加码。

自虐到吐逆哈登还能进化?

完成这些训练后,哈登还要回到篮球场上,每一次的进攻,都必须面临3到4名强壮后卫的冲撞,完美模拟大胡子在NBA遇到的情况。

当他已经累到彻底无力时,下一项才是跳投训练,这也是完美还原哈登第四节的状况。除了这些日常训练,如果哈登仍然有体能,那么,还会加码来一组瑜伽和游泳。

超强负荷的训练,让哈登大幅减脂,曾经的肚腩已经消失不见。波克先容,哈登甚至自虐到经常练至吐逆不止。

停止现在,哈登本赛季的数据是场均34.4分6.4篮板7.4助攻1.7抢断。那么,问题来了,您认为NBA重启后,哈登的数据还会进一步提升吗?他的那支球队还会走多远呢?

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